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O teu Personal Trainer vai preparar um Treino adaptado aos teus objetivo e dá-te o acompanhamento necessário para o teu sucesso.
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e Marcos Vieira
missão
Estamos aqui para te aconselhar, motivar e ensinar as melhores práticas para que possas atingir os teus objetivos.
História
- treinos com máquinas, pesos livros ou peso corporal
equipamento
método
Cada treino é adaptado às tuas necessidades tendo como base uma avaliação física e nutricional que ajudará a definir todo o processo
Os progressos são reavaliados mensalmente para determinar o nível de evolução e fazer os reajustes necessários para potenciar os teus resultados
Tenho uma relação de amor ódio com o treino dele porque custa-me imenso, puxa imenso por mim e eu ainda peço mais. Portanto sou uma fanática da tortura dele.
Inês V.
Adoro os treinos personalizados, intercalados com circuito, alongamento e aeróbico. Ele é fera!
Em um mês vi resultados e uma evolução bem bacana. Me surpreendi com treinos on-line e recomendo para quem não tem rotina. Já tinha feito outro, mas não me adaptei.
Recomendo o Marcos com o seu programa MyCoach24hs porque este sim é personalizado e com acompanhamento real do cliente
Aline r.
Comecei a treinar com o Marcos há 3 meses através de planos de treino online, pois vivo na Suíça.
O Marcos é um óptimo profissional, sempre à distância de uma mensagem para ajudar. Seja para ajustar o plano de treino ou para tirar uma dúvida. Chega até a dar dicas de como corrigir a postura ou o exercício se nos filmarmos a nós próprios e lhe enviarmos.
Não posso deixar de recomendar a todos que procuram um serviço online de óptima qualidade.
Sara M.
Se você está em busca de melhorar sua mobilidade, se sente que precisa melhorar o seu corpo, disposição e auto-estima eu super indico o Marcos Vinicius. Um profissional que realmente sabe trabalhar muito bem os objetivos do seu cliente, sabe respeitar os limites, mas principalmente sabe ajudar a ultrapassar as limitações.
Laise T.
A dedicação, empenho e a excelência do trabalho que desenvolve, permitiu não só que o indicasse a outras pessoas mas também que ficasse motivada a evoluir. Através da sua atitude incentivadora no sentido de melhorar cada vez mais a minha condição física contribuiu, decisivamente, para o meu bem estar geral. Grata!